allora ragazze!
che dite... mi presento? vi frega qualcosa? :D
Mi chiamo Vanessa e ho 20 anni
in cosa consiste la mia dieta?
La mia personalmente è dimagrante ed è prescritta da un medico, vorrei perdere 10 kg e tornare al mio peso forma!
non c'è fretta per fortuna, l'estate è lontana :D
ma care ragazze, così non riesco proprio a vedermi!!
La mia dieta è composta da 3 pasti principali e 2 spuntini
che secondo me è l'ideale per non sentire la fame!
fin'ora riesco a seguirla a volte alla lettera altre sgarro e non di poco...
accidenti!
ma non mi scoraggio e riparto il giorno dopo..
sono contro i digiuni riparatori.. il cibo è salute!
questo è il mio pensiero... e vi trascrivo la mia giornata odierna!
colazione: un bicchiere di latte e 4 fette biscottate
spuntino: pacchetto di creker
pranzo: minestrone con pasta ( 80 gr) + tonno al naturale
spuntino n2: una banana
cena: petto di pollo ( 180 g ) + insalata+ 60 g di pane+ spinaci
non mi sembra una dieta per morire di fame dai.. :)
mi piace tanto... è probabilmente la 1000esima dieta che provo ma questa
non è 'fai-da-te' e mi piace molto!!
con una dieta assurda tempo fa persi 15 kg,
una dieta stupida, inutile dire che che mi sono ripresa tutti i kg e i problemi che quella mi ha causato!!!
.....ora basta e PARLATEMI DI VOI! :)
